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Die Reise zu mir selbst
Sway-Liege
Schließen Sie die Augen und lassen Sie sich von der Sway-Entspannungsliege mit einer sanften Pendelbewegung in einen erholsamen Zustand wiegen. Zusätzlich genießen Sie die wohltuende Wärme und das Licht (UV-Strahlen) der Sonne. Nebenbei erhöht sich Ihre Konzentrations- und Leistungsfähigkeit und Sie starten mit neuem Elan in den Tag – egal zu welcher Uhrzeit.
Dauer: 20 Minuten
Klangbad "Die Reise zu mir"
(mit Kleidung, ohne Öl
Wasser ist der Ursprung des Lebens und lässt tiefe Entspannung ab dem ersten Moment zu. Wasser ist der Quell des Lebens und die Wiege allen Seins. Die Wavebalance Massageliege nutzt die natürliche Kraft des Wassers aktiv und spielerisch. Gleiten Sie in die sanften Wellen des körperwarmen Wasserbettes hinein und lassen Sie sich durch das Wasser umarmen. Sie werden eins mit dem Wasser. Widerstände lösen sich, Schwerelosigkeit entsteht. Auf diese Weise ist vollkommenes Loslassen möglich.
Dauer: 20 Minuten
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