Yoga Kurse

Entdecken Sie unser kleines, fein abgestimmtes Angebot an Yoga Kursen für die verschiedensten Bedürfnisse.

Morning Yoga Kurse | Mo & Do | 8:30

Hathastunde I Aufwärmübungen, Atemübungen, Achtsamkeitsübung, dynamische und statische Körperübungen, Entspannungssequenzen, kurze Meditation

60 Minuten | 19,50 € p.P.

'Special': Freundinnen-Yogastunde | Auf Anfrage (Mo - So)

Für zwei Personen, auf Anfrage und je nach Bedarf:

Hathayoga I Aufwärmübungen, Atemtechnik, Achtsamkeitsübung, dynamische und statische Körperübungen, Entspannungssequenzen, kurze Meditation.

Yinyoga I Atemübungen I Atemtechnik, entspannende Übungen zur Lockerung der Muskulatur und zur verbesserten Dehnbarkeit, Entlastung der Gelenke, Körper und Geist mit sanften Übungen in Einklang bringen, kurze Meditation

Hormonyoga I Aufwärmübungen, Atemtechnik, spezielle Körperübungen bei hormonellen Beschwerden oder bei Beschwerden in den Wechseljahren, Entspannungssequenzen, kurze Meditation

60 Minuten | 40,00 € p.P.

 

Personal Training Yoga | Auf Anfrag (Mo - So)

Auf Anfrage und je nach Bedarf: 

Hathayoga I Aufwärmübungen, Atemtechnik, Achtsamkeitsübung, dynamische und statische Körperübungen, Entspannungssequenzen, kurze Meditation.

Yinyoga I Atemübungen I Atemtechnik, entspannende Übungen zur Lockerung der Muskulatur und zur verbesserten Dehnbarkeit, Entlastung der Gelenke, Körper und Geist mit sanften Übungen in Einklang bringen, kurze Meditation.

Hormonyoga I Aufwärmübungen, Atemtechnik, spezielle Körperübungen bei hormonellen Beschwerden oder bei Beschwerden in den Wechseljahren, Entspannungssequenzen, kurze Meditation

60 Minuten | 60,00 € p.P.

Kontakt & Information

Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne unter +49 6421 6005-199 | wellness@rosenpark.com zur Verfügung.